クレンジングでたるみ毛穴は改善できる?効果的な成分や使用方法は?

 

老けて見られがちな「たるみ毛穴」は改善していきたいですよね。
気になるたるみ毛穴はクレンジングで改善ができます。

 

毎日のクレンジングで改善できれば、実践していきたいもの。
それにはまず成分に注意して正しいクレンジング剤を選ぶことが大切です。

 

そして正しい使用方法でクレンジングすれば改善していけます。
そこでクレンジング剤の効果的な成分や、使用方法をご紹介します。

 

 

【たるみ毛穴】クレンジング剤の正しい選び方

 

たるみ毛穴に悩んでいるとつい化粧水や美容液に力を入れがちですが、大切なのはまずは汚れを落とすクレンジング。
ではどのようなクレンジング剤を選ぶのがいいのでしょうか?
正しいクレンジング剤の選び方を見ていきましょう。

 

界面活性剤の含まれる量が少ないものを

クレンジング剤には「界面活性剤」が含まれています。
界面活性剤は混じり合わない2つの物質の表面(界面)の性質を変える働きをします。
油分と水分はもともと混じりあわないのですが、クレンジング剤に界面活性剤を入れることで、油分と水分の界面の性質が変わり混じり合うことができます。

 

これでオイル分の多いメイクを油分で落とし、それをお湯など水分できれいに洗い流すことができるのです。
界面活性剤が入っていなければいつまでも油分が残ってしまいます。

 

このように界面活性剤はクレンジングをする上で必要なものなのですが、一方で界面活性剤は肌の皮脂を落としすぎ、刺激を与えてしまうこともあるのです。

 

このことからクレンジング剤に含まれる界面活性剤の量は少なめのものを選ぶことがポイントです。

 

肌への負担・摩擦が少ない伸びが良い商品

界面活性剤が多く含まれるクレンジング剤や、シートなどで拭き取るタイプのクレンジング剤は肌への負担や摩擦が多くなり、たるみ毛穴を悪化させたり増やしたりする原因となります。
界面活性剤が少なめで、こすらずに済む伸びの良いクレンジング剤を選びましょう。

 

続けやすい価格帯

クレンジングはほぼ毎日行うものなので、あまりに高価なものは負担になり続けることができませんよね。
たるみ毛穴のケアをしっかりおこなうには、毎日続けることも大切なポイントです。
続けやすい価格帯のクレンジング剤を選びましょう!

 

【クレンジングでたるみ毛穴ケア】効果的な成分は?

 

 

表皮を支える真皮にはコラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸が含まれています。
これらは線維芽細胞が作り出しています。

 

しかし加齢などによりコラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸が減少したり、線維芽細胞の働きが低下したりすると肌は乾燥したるんでしまいます。
肌のたるみによって毛穴は引っ張られ楕円やしずく状のたるみ毛穴になってしまうのです。

 

ここから考えてもわかるようにたるみを解消していくのに効果的な成分は、保湿効果のあるものだとわかります。
保湿効果のあるヒアルロン酸、ハリ与えるコラーゲンなどが含まれたクレンジング剤を選びましょう。

 

またを肌に潤いを取り戻してくれるセラミドが入ったクレンジング剤もおすすめです。
保湿効果の高い成分、ワックスエステルが主成分のホホバオイルも効果的です。

 

【クレンジングでたるみ毛穴ケア】正しい使用方法

 

クレンジング剤の正しい使用方法を知って、たるみ毛穴ケアをしましょう。

 

なじませる

まずはメイクによくなじませることが大切です。
クレンジング剤をつけてゴシゴシこすることは肌の負担になり、たるみ毛穴を悪化させてしまいます。

 

顔全体のクレンジングは、クレンジング剤を手や指の腹で力を入れずメイクと馴染ませるように伸ばします。
Tゾーンや小鼻の横は皮脂も多く汚れがちなので特にていねいに落とします。

 

ポイントメイクは専用のクレンジングで

マスカラやアイライナーなどのポイントメイクは、専用のクレンジング剤で先に落としておきます。
目の周りは肌も薄くデリケートなので、こすらずに優しく落とします。

 

洗う

あとはぬるま湯でていねいに洗い落とします。
熱いお湯は皮脂を落としすぎて乾燥させてしまうので気をつけましょう。

 

水分を取る

その後は清潔なタオルを軽く顔に当てて水分を取ります。
タオルでゴシゴシこすると、肌に負担をかけ乾燥させてしまいます。

 

クレンジング剤のパッケージに書いてある使用方法をよく読んでから使うことも大切です。

 

【たるみ毛穴】こんなクレンジング方法はNG!注意点について

クレンジングのNGをご紹介します。たるみ毛穴を増やさないためにも気をつけてクレンジングしましょう!

 

使用量の目安より少なめにつけている

クレンジング剤のパッケージには「さくらんぼ大を手にとって」など使用量の目安が書いてあります。
それを「もったいない」などの理由で使用量の目安より少なくつけてクレンジングすると、滑らかさが不足して手指と顔がこすられてしまいます。
そうなると摩擦によって肌に負担がかかってしまいます。

 

顔につけている時間が1分以上

長い間クレンジング剤を顔につけていればきれいになる気がしますよね。
しかしクレンジングは洗浄力が強めです。
あまり肌に乗せていると皮脂を落としすぎてしまう恐れがあります。
1分以上顔につけているのはNGです。

 

引き締め効果を狙って冷水でゆすぐ

たるみ毛穴を引き締めたくて冷水でゆすいでいませんか?
一見効果がありそうな気がしますが、冷水は実は皮脂を固まらせてしまい、汚れが落ちきらなくなってしまいます。
冷水でゆすぐのはやめてぬるま湯でていねいにゆすぎましょう。

 

シャワーを直接顔にかける

シャワーを顔に直接かけるのもNGです。
シャワーですすぐと汚れが落ちて血行がよくなる気がするかもしれませんが、水圧が肌を傷つけてしまいます。
また上からシャワーをかけると、水圧で毛穴がどんどん下向きにしずく状に広がってしまいます。
シャワーをかけずぬるま湯を手ですくってなんどもゆすぐようにします。

 

クレンジング後実践したい!たるみ毛穴に最適なフェイスケア

 

正しくクレンジングしたあとはフェイスケアも大切です。最適なフェイスケアを実践しましょう!

 

クレンジングのあとは毛穴が開いています。
そのままだと乾燥してしまうので、まずは化粧水ですぐに保湿をします。
セラミドなどの保湿成分が含まれた化粧水がおすすめです。

 

化粧水だけでは十分な保湿にはならないのでその後美容液、乳液、クリームの順で保湿をします。
毛穴の奥にまで浸透するホホバオイルもおすすめです。

 

たるみ毛穴に悩むと化粧水や美容液などで「補う」方に力を入れがちですが、メイクや汚れを落とすクレンジングも大切なケアです。
クレンジングでもたるみ毛穴対策をおこなっていけば改善されていきます。

 

それには正しいクレンジング剤を選び、正しい方法でクレンジングをすることが必要です。
こすりすぎず、適切な量のクレンジング剤を使って優しく汚れを落としてたるみ毛穴を解消していきたいですね。

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